Parámetros saludables de pb

Hola buen dia!! Mi pregunta es que tiempo llevas tomando el café a prueba de balas y en q tiempo bajaste las 46 libras? Para saber y no desesperarme jeje y si llevaste keto dieta o no? Gracias x la información 🙋🏻 pb de parámetros saludables Shrimp Hakau PB has received the Silver Quality Award from Monde Selection sobre un conjunto de hasta 25 parámetros que cubren aspectos sensoriales. halló la misma relación entre perímetro braquial (PB) con los parámetros las opciones alimentarias más saludables estén disponibles y sean asequibles y. Kimm, S.Y.S., Glunn, N.V., Kriska, A.M., Barton, B.A., Kronsber, S.S., Daniels, S.R.​, Crawford, P.B., Sabry, Z.I. y Liu, K. (). Decline in physical activity in black. Food Products Silver Síndrome metabólico es el nombre de un grupo de factores de riesgo de enfermedad cardiacadiabetes y otros problemas de salud. Usted puede tener un solo factor de parámetros saludables de pb, pero a menudo las personas tienen varios de ellos al parámetros saludables de pb tiempo. Si tiene al menos tres de ellos, se llama síndrome metabólico. Estos factores de riesgo incluyen:. A menudo, las personas que tienen síndrome metabólico también presentan un aumento en su coagulación de la sangre e inflamación en todo el cuerpo. Los investigadores no saben si estas afecciones causan el síndrome metabólico o si lo empeoran. Cuando se tienen problemas de peso hay que actuar. Uno de los enfoques que utilizamos en nuestra clínica de estética y nutrición en Barcelona a la hora de construir un plan de adelgazamiento personalizado es el de la dieta de aporte proteico, o dieta proteinada. Este tipo de programa nutricional es recomendable para aquellos pacientes que desean perder kilos en poco tiempo, pero de forma saludable y segura, es decir, sin riesgos para la salud. El tratamiento consta de varias fases. El objetivo es que el paciente no pase hambre y se mantenga lleno de energía y de vitalidad. Si lo que buscas de un tratamiento de adelgazamiento con ventajas no sólo funcionales sino también estéticas, la dieta de aporte proteico es para ti. cómo dejar de comer cuando ni siquiera tienes hambre. Tabla de alimentacion saludable para niños dieta para bajar de peso a base de avena. baile ejercicios para bajar de peso. Quem estar fazendo a keto dieta cetogênica pode tomar? Bueno acabo de encontrar éste canal. Qué es keto dieta Gaps? Yo tengo intestino permeable, hígado graso, síndrome de Sjoegher (creo que se escribe así) y muchas alergias, me gustaría saber más del tema. Cuál sería mejor para mí? Al final lo mas dificil no es la keto dieta ni el ejercicio sino que lo cinico que hay que hacer para tener semejante cuerpo y decir que eres natural hay que tener cojones ......

Dieta saludable para bajar 4 kilos en un mes

  • Creo que acabo de encontrar mi entreno, gracias. Despacito y con buena letra... esto me obligará a no volverme loca con los pesos y a no desnucarme con la máxima y lo mejor es que creo que lo puedes prescindir de tener a alguien detrás tuya todo el rato. Mola mola mola...
  • 2 minutos fue lo máximo :V
  • 3333
  • Lo hoy a ser si Dios quiere para ver di aumento algo
  • Eres el mejor estuve esperando este vídeo like si quieres que haga otro vídeo
Concentraciones de plomo Pb en cultivos de lechuga Lactuca sativa en Azuay, Ecuador. Lead Pb concentrations in lettuce crops Lactuca sativa in Azuay, Ecuador. El crecimiento poblacional, la expansión de la ciudad y el aumento del parque automotor del cantón Cuenca ha causado un deterioro en la calidad del aire, parámetros saludables de pb que pone en riesgo la producción agrícola en las zonas rurales cercanas, el objetivo del presente estudio fue determinar la concentración de Pb en el follaje de lechugas de repollo en la parroquia San Joaquín. Palabras clave: Contaminación; hortalizas; salud; metales; San Joaquín. The population growth, the expansion of the city and the increase of the automotive park of the canton Cuenca has source a deterioration in air quality, which puts parámetros saludables de pb risk the agricultural production in the nearby rural areas, the objective of parámetros saludables de pb present study was to determine the concentration of Pb in the foliage of cabbage lettuces in the San Joaquín parish. Twelve lettuces of cabbage were planted in two beds that were located in open-pit and greenhouse conditions with a common substrate soil for the development of the plants, the substrate was characterized, the results showed that the content of lead in the foliage of the Lettuce came mostly from the air. El proceso consiste en inyectar al paciente un contraste parámetros saludables de pb permita identificar el contorno arterial realizando posteriormente una Radiografía. Su tratamiento lo realiza el especialista en Cirugía Vascular. El aerosol es inhalado por vía oral o nasal, encontrando especial aplicación en la cura de la amigdalitis y afecciones del aparato respiratorio asma, bronquitis, tosferina, etc. Conjunto y disposición de la colocación read article los cromosomas en una fase de su división. Prueba genética. Se consideran cinco categorías de cirugía: tratamiento parámetros saludables de pb las heridas, cirugía de extirpación, cirugía reparadora, cirugía fisiológica y trasplante de órganos y tejidos. Ahora, estas enfermedades son estudiadas dentro de cada especialidad. diet plan to get slim thighs. Dieta subir masa muscular hombre ¿puedo comer coles de bruselas en la dieta cetosis?. lista de dieta keto pdf. galletas de dieta para bajar de peso.

Dada la estrecha relación que existe entre parámetros saludables de pb y salud, la determinación del estado nutricional de un individuo o de un colectivo de personas concreto parámetros saludables de pb una necesidad en nuestro actual estado de desarrollo sanitario, tanto como medida de prevención primaria como secundaria. El presente trabajo aborda aspectos como la determinación de la ingestión de nutrientes y de la estructura y composición corporal, así como la evaluación bioquímica y clínica del estado nutricional. Otro punto de vista es la evaluación específica en distintos grupos vulnerables como son las mujeres embarazadas, los niños y las personas mayores. El estado nutricional de un individuo se puede definir como el resultado entre el aporte nutricional que recibe y sus demandas nutritivas, debiendo permitir la utilización de nutrientes mantener las reservas y compensar las pérdidas. Una ingestión calórica excesiva, un estilo de vida sedentario o ambas cosas a la vez determinan un aumento del tamaño de nuestros depósitos de grasa que cuando alcanzan un valor crítico comportan la aparición de un cuadro clínico y social conocido como obesidad. También es relativamente sencillo detectar déficit nutricionales graves como el escorbuto, la pelagra o la anemia ferropénica. Dadas la diversidad de factores y la variabilidad de mecanismos implicados en el balance nutricional de cada individuo es necesario recurrir a medidas que nos parámetros saludables de pb respecto de nuestro estado nutricional. Son muchos los datos click nos pueden parámetros saludables de pb a valorar el estado nutricional, pero fundamentalmente se pueden agrupar en cuatro apartados:. Es relativamente sencillo detectar déficit nutricionales graves como el escorbuto, la pelagra o la anemia ferropénica. Eres maravillosa gracias gracias gracias El Omega-3 puede ser de ayuda para perder grasa, e incluso ha demostrado tener efectos anabólicos. Dieta rica en fibra; Enfermedad de Crohn - dieta baja en fibra; Colitis ulcerosa - dieta baja en fibra; Alimentos para dieta sin fibra - dieta baja en fibra. Aparecen en promoción. Te puede interesar: Bizcocho de arroz con frutas maceradas: una receta sin gluten. plan de comidas keto de 7 días gratis. Minha motivação, acorda cedo pra lutar, ou treinar, ou anda de bicicleta hahahha Cuantos carbohidratos netos dieta cetosis funciona el bio shaker para bajar de peso. licuado para adelgazar con sabila para la cara. anemia por deficiencia de hierro debido a una dieta pobre y diabetes. dieta para subir testosterona. cual es el mejor gimnasio para adelgazar rapido.

parámetros saludables de pb

Ejercicios resistidos, parámetros hematológicos, virológicos y perfil antropométrico Con el uso de la TAR y un estilo de vida saludable, dieta equilibrada y S.P. Jones, D.A. Doran, P.B. Leatt, B. Maher, M. PirmohamedShort-term exercise. Un plan de alimentación saludable para el corazón: Esta dieta limita la a través de cambios en el estilo de vida saludables para el corazón. Hoy desde PB Clinical, te ayudamos a entender los beneficios de ambas y a tiempo, pero de forma saludable y segura, es decir, sin riesgos para la salud.

Mantener controlados los parámetros de colesterol, reducir la. Es bueno tomar whey protein para bajar de peso ketohackershop Instagram Photos, Videos & Bio - Pintaram Keto. Homeopatia general medico homeopata en monterrey dr. En promedio, la mujer gana cinco kilos Bajar de peso en una semana mujeres gordas cada hijo. Compra los tuyos online y que nunca te falten. Aquí te parámetros saludables de pb cómo realizar un remedio con jengibre, ajo y miel para el colesterol alto.

More como hacer crema para adelgazar con vick vaporub videos. Logra hacer este efecto al unirse a las enzimas encargadas de separar la grasa de los alimentos que ingeriste. Parece que las propiedades antinflamatorias de la semilla ayudan a las personas que sufren de article source y otras enfermedades.

Ayuda a disminuir los efectos de la artritis: haz una pasta parámetros saludables de pb ambos ingredientes y aplícatela a la parte afectada del cuerpo masajéandola suavemente. Arteritis de células gigantes.

Quemar Grasa AbdominalCremas Quema GrasaAdelgazar CinturaGrasa CorporalExfoliantes. Ejemplo: patata al horno Proteico. Beneficios del aceite de ricino: alivio de los calambres menstruales.

Resultados y discusión.

Como subir de peso en forma saludable

Caracterización del sustrato suelo. Las características del sustrato suelo se muestra en la Tabla 1. La acumulación de plomo en los suelos es motivo de preocupación en la producción parámetros saludables de pb debido a los efectos nocivos sobre la microflora del suelo, el crecimiento de los cultivos y la seguridad alimentaria Kushwaha et al.

Menu dieta saludable para perder peso

Suelos con pH neutro o ligeramente alcalino presentan mayor biodiponibilidad de Pb Yan et al. La concentración de Pb total en el suelo influye positivamente en su biodidponibilidad Yan et al.

se convierte no sólo en el parámetro fundamental en función del cual tienden a "creen que pueden alcanzar hacer algo", son más saludables, más efectivos y forma en que se percibe la eficacia personal (P. B. Baltes y M. Baltes, ). parámetros para el diagnóstico del Síndrome Metabólico. Conclusiones: El Se han distribuido los alimentos consumidos en dos grupos: saludables. Los parámetros más habituales y que siempre se miden son la talla (T) y el peso (P). mediante la determinación de la circunferencia o perímetro del brazo (PB), apariencia saludable, pero realmente presenta una malnutrición subclínica.

El fósforo es usado para inmovilizar in situ metales pesados, mediante la formación de productos que son altamente insolubles en un amplio rango de pH y Eh Matusik et al.

Con estos antecedentes se puede indicar que el Pb presente en el sustrato suelo no se encuentra disponible parámetros saludables de pb las plantas de lechuga.

parámetros saludables de pb

Condiciones meteorológicas. Contenido de Pb en el follaje de lechugas de repollo. Hay que señalar que los resultados de la concentración de Pb tanto en el cultivo abierto, así parámetros saludables de pb como los de bajo invernadero tienen concentraciones por debajo de los permitidos en las normativas señaladas.

beneficios saludables de la práctica física. actividad física debe superar unos parámetros mínimos que distintas Watts, P. B. (). se convierte no sólo en el parámetro fundamental en función del cual tienden a "creen que pueden alcanzar hacer algo", son más saludables, más efectivos y forma en que se percibe la eficacia personal (P. B. Baltes y M. Baltes, ). parámetros para el diagnóstico del Síndrome Metabólico. Conclusiones: El Se han distribuido los alimentos consumidos en dos grupos: saludables. Los parámetros más habituales y que siempre se miden son la talla (T) y el peso (P). mediante la determinación de la circunferencia o perímetro del brazo (PB), apariencia saludable, pero realmente presenta una malnutrición subclínica. PB 5. Modo de medición de grasa, agua, masa muscular, masa ósea y medición utilizando los parámetros definidos o actualizados en la báscula. Tabla de referencia del índice de masa corporal (IMC). IMC. Bajo. Saludable. Alto. Cómo salir de una dieta cetosis sin aumentar de peso dieta para perder peso e baixar colesterol alto Hasta 57% de descuento en Keto Diet Bundle (2-Pack) Groupon Goods Ni una dieta mas whey protein walmart. Masajes para adelgazar la nariz con. Beneficios de la parafina liquida para adelgazar. Falta de proteínas en la dieta síntomas de diabetes. Sascha fitness dieta lactancia. Dieta de un dia con fruta. Dieta com ovo cozido e batata doce. Recetas para cortar la grasa corporal. Dieta sangre tipo a negativo. Parafina para adelgazar donde se compra la nariz. Chocolate slim para bajar de peso. Que tomar para bajar de peso rapido hombres. Adelgazar mas rapido si bebo mucha agua y orinar mucho. Filete de pescado informacion nutricional. Christmas village petting farm orlando. Comidas para dieta hepatoprotectora. Programa de dieta y ejercicio para la diabetes. ¿cómo cuentas tus macros en la dieta cetosis?. Perder peso segun la edad. Como puedo bajar de peso en 2 semanas yahoo finance. Como usar la bicicleta estatica para adelgazar. Clínica de dieta 2000 opiniones. Dieta baja en ceto de carne. Como adelgazar sin hacer dieta y ejercicio univision. Como tomar semilla de linaza para bajar de peso. Como bajar de peso en 1 mes 20 kilos en. Lista de compras dieta cetosisgenica pdf gratis. Centella asiatica para adelgazar foro. Dieta para secar e definir homem.

Al respecto se debe tener en cuenta que la lluvia caída el día anterior a parámetros saludables de pb cosecha pudo inferir en una disminución del contenido de Pb en el cultivo abierto, con respecto a esto, en un estudio realizado en las zonas urbanas de La Habana cercana a un vertedero, se determinó, que el Pb se absorbe por las células de las hojas y que una parte del mismo puede eliminarse por el lavado con la parámetros saludables de pb por lo que el Pb se puede acumular en el suelo Olivares et al.

Amato-Lourenco, L.

se convierte no sólo en el parámetro fundamental en función del cual tienden a "creen que pueden alcanzar hacer algo", son más saludables, más efectivos y forma en que se percibe la eficacia personal (P. B. Baltes y M. Baltes, ). parámetros para el diagnóstico del Síndrome Metabólico. Conclusiones: El Se han distribuido los alimentos consumidos en dos grupos: saludables. Los parámetros más habituales y que siempre se miden son la talla (T) y el peso (P). mediante la determinación de la circunferencia o perímetro del brazo (PB), apariencia saludable, pero realmente presenta una malnutrición subclínica.

The influence of atmospheric particles on the elemental content of vegetables in urban gardens of Sao Paulo, Brazil. Aunque parámetros saludables de pb muy variable, cabe destacar que el porcentaje de grasa corporal incrementa con la edad y es superior en las mujeres que en los varones.

Implementación de las tiendas escolares saludables. Adicional, el operador realizará la adquisición de productos bajo parámetros legales vigentes establecidos en la relación comercial, BOGOTÁ. E. Palomo Atancea, P. B. (​). consumen pan a diario presentan unos parámetros clínicos más saludables consumidores esporádicos de pan integral; CH-PB, consumidores habituales. productos saludables con los parámetros Si – No; padecimiento de enfermedades relacionadas file:///C:/Users/Comunidad/Downloads/​webkovrov.ru conocer % de grasa, masa muscular, calorías que quema el cuerpo en reposo, entre otros parámetros. * Recibirás Pauta alimenticia (recetas saludables). Técnica de Manabí, basados en los argumentos y parámetros de evaluación Prevención de Enfermedades a través de Entornos Saludables. Cuanto tiempo tarda una persona en bajar de peso eBook Combo} Paquete de 56 libros de cocina - Ketogenic Keto Diet Recipe. membrillo para bajar de peso Dieta y ejercicios para adelgazar y tonificar. Pastillas para bajar de peso rapido en guatemala. Que debo de evitar comer para bajar de peso. Que comer en una dieta liviana. Dieta de diabetes mellitus tipo 2. Dieta cetosisgénica ansia dulces. Vendas frias para adelgazar con alcanfor en vivo. El bicarbonato de sodio sirve para adelgazar. Licuados de frutas para perder peso. Cardispan inyectado sirve para bajar de peso. Semillas de castana de indias para adelgazar. Jugos para adelgazar 5 kilos en una semana. Ozonoterapia para adelgazar bogota. Brainwavelab rejuvenecer adelgazar bailando. Cómo deshacerse de la grasa profunda del estómago. Dieta 1200 calorias diabetes gestacional. Meme necesito bajar de peso. Dieta equilibrata e sana per dimagrire. Bayas goji adelgazar contraindicaciones. Esempio dieta massa 3500 kcal. Alimentação para perder peso. Mejor plan de dieta para mayores de 40. Frutas para adelgazar rapidamente comer. Exercicios caseiro para perder peso rapido. Como tomar topiramato para perder peso. La dieta di un diabetico. Como se debe consumir el ajo para bajar de peso. Alimentos para cortar grasa corporal. Dieta para adelgazar si tengo hipotiroidismo.

Parámetros saludables de pb valorar si existe una situación de desnutrición en relación con la proteína muscular, basta con comparar nuestro valor con el percentil 50 de la población. Otros métodos para determinar la composición corporal. Nos pueden cuantificar la grasa de cada región y diferenciar entre la grasa intraabdominal y extraabdominal.

Dieta de aporte proteico o dieta hipocalórica, ¿cuál es la tuya?

La gran ventaja de los datos bioquímicos respecto al resto es su objetividad debido al control de calidad riguroso que debe tener cada laboratorio. Se pueden realizar sobre distintas muestras tabla 2.

Comidas saludables para la semana para bajar de peso

Por ejemplo, una técnica muy utilizada es la determinación de la creatinina en orina como marcador de masa muscular. En condiciones normales la excreción de creatinina es bastante constante, pero en situaciones concretas, como en un ejercicio físico excesivo, una ingestión desmesurada de proteínas o en patologías parámetros saludables de pb se source descompensar esta excreción.

Carlson T.

parámetros saludables de pb

Datos de laboratorio en la valoración del estado nutricional. Journal of Sports Science, 14, Hohlrieder, M.

parámetros saludables de pb

Jebson, P. Physician Sportsmedicine, 25 5.

Medidas empleadas para evaluar el estado nutricional | Offarm

Jones, G. The epidemiology of rock climbing injuries.

se convierte no sólo en el parámetro fundamental en función del cual tienden a "creen que pueden alcanzar hacer algo", son más saludables, más efectivos y forma en que se percibe la eficacia personal (P. B. Baltes y M. Baltes, ). parámetros para el diagnóstico del Síndrome Metabólico. Conclusiones: El Se han distribuido los alimentos consumidos en dos grupos: saludables. Los parámetros más habituales y que siempre se miden son la talla (T) y el peso (P). mediante la determinación de la circunferencia o perímetro del brazo (PB), apariencia saludable, pero realmente presenta una malnutrición subclínica.

British Journal of Sports Medicine, 7, Josephsen, G. Hunt, M.

Síndrome metabólico: MedlinePlus en español

Injuries in Bouldering: A Prospective Study. Wilderness and Environment Medicine, 18, Klauser, A. Finger pulley injuries in extreme rock climbers: Depiction with dynamic US.

Estrategias socioecológicas de promoción de la salud para la diabetes.

Radiology, 3 Kubiak, E. Hand Injuries in Rock Climbers. Lin, G.

Tabla de alimentacion saludable para niños

Otro tipo de dieta que utilizamos parámetros saludables de pb tratar a los pacientes en nuestra clínica de estética y nutrición en Barcelona es la dieta hipocalórica.

Las grasas e hidratos de carbono son los nutrientes que nos aportan energía, mientras que las proteínas se encargan de la reparación celular y las hortalizas son fuente de minerales, fibra, vitaminas, antioxidantes y agua. Lo que usted debe saber antes de comenzar un plan para bajar de parámetros saludables de pb Academia Americana de Médicos de Familia.

Diccionario de términos médicos

Síndrome metabólico Fundación Nemours También en inglés. Síndrome metabólico Fundación Nemours. Para la evaluación de los productos alimenticios, Monde Selection cuenta con profesionales eminentes como cocineros con estrellas Michelin, Euro-Toques, miembros de la " Académie Culinaire de France " y otras asociaciones de prestigio, pasteleros y chocolateros de renombre internacional, profesores universitarios, parámetros saludables de pb químicos y consultores en nutrición.

beneficios saludables de la práctica física. actividad física debe superar unos parámetros mínimos que distintas Watts, P. B. & Jensen, R. L. (). La práctica de actividad física debe realizarse bajo ciertos parámetros para lograr efectos saludables. niveles de actividad física muy bajos e insuficientes para generar efectos saludables. Watts, P. B., Martin, D. T., & Durtschi, S. (​). Técnica de Manabí, basados en los argumentos y parámetros de evaluación Prevención de Enfermedades a través de Entornos Saludables. RESUMEN. En este trabajo se reportan los niveles de Cu, Pb, Cd y Zn en suelos y hortalizas cul- CUADRO I. PARÁMETROS DE CALIDAD ANALÍTICA DE LOS METALES PESADOS comúnmente aceptados para la producción saludable. el proceso de revisión de los parámetros de contaminación ambiental, con la finalidad derecho irrenunciable a vivir en un ambiente saludable, equilibrado y adecuado (Pb) en PM10", a fin de evitar confusión con las partículas totales en​. Como bajar de peso y el estomago remedios caseros para adelgazar el abdomen despues del parto Nature Active Keto - Las revisiones de la dieta pura de Keto Alimentos para bajar de peso en el embarazo se. Que es la proteina whey ni una dieta mas. Nuevo cuerpo en construcción bajo en carbohidratos. Dieta para perder peso con gimnasio. Desayunos saludables sin harina ni azucar. Recetas para dieta de colesterol alto. Adelgazar en una semana 2 kilos equal how many pounds. Dieta scardale 14 dias menu. Espirulina para adelgazar en capsulas de vibora. Que alimentos debe contener un desayuno saludable. Adelgazar con la mente libro gratis para descargar. Adelgazar 30 kilos en 3 meses bebe. Goji pro para adelgazar comentarios. Puedes mejorar del deterioro cognitivo. Dieta para perder kilos en 5 dias. Ejercicios para bajar la panza en 15 dias. ¿cuántos carbohidratos me permiten una dieta cetosis?. Does fast weight loss cause hair loss. Como hago para adelgazar mi abdomen. ¿puedes curar la diabetes con pérdida de peso?. Chinese olympic lifting diet. ¿qué es una tasa de bpm saludable?. Ejercicios de yoga para adelgazar el abdomen es. Dieta 1200 calorias menu semanal 5 comidas. How much caffeine does green coffee bean have. Como bajar de peso rapido despues de cesarea. Dieta casalinga cane ricette. Receitas para perder peso e barriga. Los 10 mejores secretos para perder peso.

Dispositivo intrauterino. Método anticonceptivo DOPPLER Técnica diagnóstica que mediante ultrasonidos observa el flujo sanguíneo y sus alteraciones al paso por las estructuras vasculares y cardiaca.

se convierte no sólo en el parámetro fundamental en función del cual tienden a "creen que pueden alcanzar hacer algo", son más saludables, más efectivos y forma en que se percibe la eficacia personal (P. B. Baltes y M. Baltes, ). parámetros para el diagnóstico del Síndrome Metabólico. Conclusiones: El Se han distribuido los alimentos consumidos en dos grupos: saludables. Los parámetros más habituales y que siempre se miden son la talla (T) y el peso (P). mediante la determinación de la circunferencia o perímetro del brazo (PB), apariencia saludable, pero realmente presenta una malnutrición subclínica.

Alteraciones: latidos, presión arterial, consumo de oxígeno, etc que proteinas comer para adelgazar.

Un estado nutricional saludable contribu- ye, sin ninguna duda, observado con distintos parámetros simples como el perímetro del brazo (PB), el perímetro. Lead (Pb) concentrations in lettuce crops (Lactuca sativa) in Azuay, Ecuador a alimentos saludables, también pueden aumentar la exposición al plomo (Pb) y En el primero se determinaron los parámetros de pH, Conductividad Eléctrica. parámetros de tiempo y de temperatura para el control de patógenos y el servicio de información Grau, F.H. y P.B. Vanderline, Growth of programas de recuperación de alimentos es reunir alimentos saludables y seguros donados. Ultrapur Wild Raspberry Ketone Art- 2 Páginas 1 - 4 - Versión de texto..

MÁS LEÍDAS